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¿Cansado de decidir qué cocinar todos los días? ¡Yo también lo estaba!Pero ahora, con un poco de organización y planificación, he descubierto la clave para simplificar la vida en la cocina.
Aquí está mi truco: Planificar todas las comidas de la semana con anticipación. Sí, es tan sencillo como parece. No solo me ahorra tiempo y estrés, sino que también me permite comer de forma más saludable y ahorrar dinero.
Cada domingo dedico unos minutos a crear un menú de comidas para la semana. Elijo recetas equilibradas que incluyan proteínas magras, granos enteros y muchas verduras coloridas. ¡La variedad es la clave para mantenerme emocionado por las comidas!
Luego, hago una lista de compras con todos los ingredientes necesarios para todas las comidas que haré durante la semana. ¡Nada de compras de último minuto y olvidos en el supermercado!
Durante la semana, cocino por adelantado cuando sea posible. Preparo porciones extras para congelar y así tener comidas listas para esos días ocupados en los que el tiempo es escaso.
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21 comentarios
Me gustaria recibir mensualmente o quincenal
Hola! Vi que desde el 24 de Agosto eras suscriptora del newsletter, a fin de mes te va allegar un newsletter con todos los imprimibles gratis de Septiembre!
Gracias!!
pmoyac07@gmail.com
En la parte inferior del post hay un formulario. ahi debes poner tu nombre y correo para descargarlo!
saludos
Muchas gracias por compartir tus bellos proyectos
Gracias
Muy útil, muchas gracias por tu trabajo y dedicación, me encantan todos 💜
Encantada!!
Tus imprimibles me resultan muy interesantes.
Me gustaría recibir newsletters de las novedades que tengas.
Gracias Anita
Hola! en la sección newsletter puedes suscribirte gratis
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para siempre
Semanalmente.
Excelente
Me gustaria recibir menualmente
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Excelente diseño y muy práctico.
Gracias
Me interesa el planificador
Los Planificadores están aqui: https://vidaimprimible.com/planificadores-imprimibles/
Gracias ☺️